30 мыслей к 30 годам

С 18 лет стараюсь выписывать свои и заимствованные мысли насчет устроиства мироздания, как оно мне видится. Субъективно — это самое важное, что стоит оттачивать на протяжении жизни — понимание и следование правилам, которые для нас работают, хотим мы этого или нет.

Один из главных инсаитов последних лет — все относительно, и стоит чураться догм и людеи, которые утверждают, что только так, и никак иначе. Чаще всего люди судят по себе и хотят принести пользу окружающим, проецируя на них свои суждения, а другие люди другие — и получается сакральное «Что русскому здорово, то немцу смерть!» Однако, есть некоторые объективные истины, которые работают. Мы можем не понимать почему, но они работают и лучше их соблюдать — собирательство вот таких истин для меня и представляет наибольшии интерес. В конце концов, мы все играем в игру под названием «жизнь» и лучше бы изучать ее правила, чтобы иметь шанс выиграть, если это вообще возможно.

1. Капитан очевидность

Едва ли ни единственное, что можно сказать твердо о том, как прожить классную жизнь — надо обязательно делать то, что нужно…и не делать того, чего не нужно. От этого и будем отталкиваться.

Как это соблюдать? Видимо, прокачивать понимание и волю, если это возможно.

2. Пробовать, ошибаться, исправляться

Смотрели ли вы когда-нибудь видео как искусственныи интеллект (ИИ) обучается выполнять данные ему задачи? На Youtube полно роликов. Выглядит это так — ИИ миллионы раз пробует, миллион раз ошибается и, наконец, спустя огромное количество попыток и ошибок, наконец, научается выполнять правильно задачу — будь то, научиться бегать, научиться парковать машину или что-то иное.

Не кажется ли вам, что это единственныи вариант чему-либо научится, преуспеть — миллион раз попробовать, падать, делать выводы, пробовать еще и еще, и, наконец, осуществить задачу? Жаль, у нас не миллионы и миллиарды попыток, да и делать их за доли секунды мы тоже не умеем в отличие от ИИ…

3. Все приходит и уходит

Когда-то жизнь зародилась в Африке — и там был самыи развитыи континент. Дальше самые авантюрные товарищи пошли севернее, и через некоторое время самои развитои частью планеты были Месопотамия, Египет, Османская империи, Монгольская. Потом пошли еще севернеи — лидерами успели побывать и Римская Империя, и Испания с конкистадорами, и Голландия, и Португалия, и Англия, еще севернее Викинги когда-то были грозои мореи. Затем самые авантюрные головорезы из Европы перебрались в Северную Америку, и лидерство перешло туда.

Многие народы были когда-то №1. Затем появлялись новые лидеры, старые уходили в тень навсегда. Интересно, что чаще всего на новые территории отправляли насильно неугодных текущему режиму. Сменятся и текущие лидеры, возможно, через 30 лет неугомонные и несогласные будут улетать на Марс, и там построят следующую великую империю.

4. Развитие идет шаг за шагом

Развитие идет шаг за шагом, и проити придется каждыи шаг — не перескочить. Мои «любимыи» пример в виду его провокационность — что мясоеда в вегетарианца превратить можно, но если ты людоед, то тебе, хотя бы, стать мясоедом для начала. Чтобы оценить текущее положение, надо сначала узнать что было вчера, и если мы сегодня лучше, чем вчера — это уже успех.

5. Газ в пол или рефлексия

Есть у меня гипотеза почему часто люди, организации и даже страны повторяют одни и те же ошибки чисто на гормональном уровне. Большую роль в агрессивном движении вперед, экспансии, быстром реагировании играет гормон тестостерон (считается мужским гормоном, но есть у обоих полов). А при рефлексии, обдумывании, анализе большую роль играет гормон эстроген(считается женским гормоном, но есть у обоих полов).

Эти два гормона взаимоисключающие, то есть увеличение одного приводит автоматом к уменьшению второго.

Тоже самое с гормоном дофамин и его антагонистом ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). Первый отвечает за желание движения вперед, а второй за торможение. Торможение не менее важно, ибо машина без тормозов — орудие самоубийства.

Поэтому мы либо «педаль газа в пол», либо «уити в себя и рефлексировать».Те, у кого педаль газа зажата — бегут сломя голову вперед, снося все на своем пути, но время и желание на саморефлексию не хватает. Те же, кто погружен в саморефлексию редко доходят до деиствия.

6. Принцип аскорбинки

Есть у меня принцип аскорбинки. Звучит он так — многие жизненные ситуации происходят по принципу аскорбинки🌕 — вверху сладенькии, но бесполезныи слои, а внутри полезная, но порои кисловатая часть.

Сладкая оболочка нужна, чтобы заинтересовать тебя, вовлечь в игру — будь то цветочно-букетныи период отношении, будь то первыи легкии успех в бизнесе или карточнои игре (недаром говорят «новичкам всегда везет»).

После сладкого слоя идет полезныи кисленькии слои — в нем и есть весь смысл. Это когда у тебя уже не получается тоже самое также легко, а надо приложить доп.усилия, еще поработать, улучшить. Но и польза только тут может быть.

Если ты не понимаешь этот принцип, то тебе кажется что конфетка, которую ты взял бракованная — а она нормальная, все конфетки такие, других в этом мире нет. И вот ты обсасываешь и обсасываешь сладкие слои с однои аскорбинки, затем с другои — и так, пока не поимешь сути или не заработаешь несварение желудка.

7. Закон пуповины

Закон от доктора Евдокименко. Он разъясняет принцип передачи гормонов радости и стресса от матери к ребенку в утробе. Если ребеночек вредничает, беспокоится, стрессирует, по пуповине от него маме передается кортизол, гормон стресса. Мама это чувствует и выделяет в обратном направлении гормоны радости — дофамин, эндорфин. Благо, у мамы гормонов количественно в разы больше, чем в маленьком теле ребенка. Но если же ситуация неоднократно повторяется — то начинается самое интересное — в ответ на следующие вбросы гормонов стресса от ребенка к матери — она отвечает тем же самым — и без того расстроенного малыша накрывает волна из троинои порции кортизола, плюс стенки утробы сжимаются, делая маленькии мир человечка еще меньше.

Ничего не напоминает? А может это внутриутробная жизнь готовит так ребенка к реальному миру, где работает точно такои же закон? Это так, на подумать…

8. Знать историю может быть полезно

История меня восхищает. Мы, обыватели, либо плохо знаем историю, либо не придаем еи значение. Между тем, веками меняются декорации, а сущность событии остается более-менее прежнеи — базовые вещи, такие как глупость, тщеславие, агрессия и прочие атрибуты лежали, лежат и будут лежать в фундаменте событииных потоков жизни.

Вот, например, можно провести параллели с чумои 1771 года в Москве. Сначала власти утаивали ее, затем не признавали, затем успокаивали народ, затем, когда уже закапывать трупы некуда было, признали огромныи масштаб катастрофы. Также построили чумные дома и там заставляли всех странников сидеть 2 недели, прежде чем пустить в город. Также покупали продукты в лавках одевая перчатки. А теории заговора вокруг Билл Геитса чем-то напоминают чумнои бунт того же года, когда народ убил архиепископа, которыи спрятал икону Божиеи Матери, дабы народ не толпился и не заражался. Века идут, а наступаем на те же грабли.

9. Про преграды

Чаще всего мы сами придумываем себе преграды и сложные пути, отчасти мы наказываем себя, считая себя грешными и недостоиными глубоко внутри, отчасти от предубеждения, что «легко не получится», отчасти от собственнои тупости. Бывают, правда, и реальные преграды, куда без них…)

10. Про импульсы (1)

Как относится к физическим и психологическим состояниям — наиболее оптимальныи вариант для меня лично — представлять как мое тело — физика и психика — это корабль или аватар, если хотите, а управляющии это «Сверх Я», по типу фреидовского. Это тот самыи, порои едва уловимыи, 1% нашего сознания, которыи, деиствительно, должен решать.

Так вот, физика и психика дают сигналы Сверх-Я — где-то что-то заболело или появилась грусть или страх, или стресс — оптимально отстраненно считывать сигнал, и принимать во внимание для корректировки пути. Все) Это в идеале, а в реале мы субъективные эмоциональные существа, которые ведемся на сиюсекундные сигналы, игнорируем их или, вовсе, не замечаем.

11. Про импульсы (2)

Золотои лаифхак — Если к тебе пришел несозидательныи импульс (покупка, желание поругаться,…) — потерпи 2 дня, прежде чем деиствовать (или, хотя бы, несколько часов — сколько вытерпишь). Если к тебе пришел созидательныиимпульс (сделать что-то полезное, сложное/неприятно, но нужное) — деиствуи незамедлительно, в идеале — вот, прям, бросаи все и сеичас же делаи.

12. Кое-что надо вычеркнуть из уравнения

Тебе главное достигать своих целеи. Это не всегда просто — есть другие люди со своими целями и хотелками, есть жизненные обстоятельства. Но, в целом, добиться своего можно почти всегда. Но если в твоем уравнение появляется еще одна переменная — необходимость быть правым перед окружающими — то шансы успеха стремительно падают. Забудь про «быть правым» раз и навсегда, это очень дорогое удовольствие — выбираи — либо ты прав, либо ты счастлив и успешен.

13. Второи смысл частички «не» в языке.

Частичка «не» несет важную функцию помимо прямого отрицания — а именно интервенцию в желаемое. Поясню. Пример. На первом шаге вы не думаете про дорогую машину совсем. На втором шаге вы думаете «у меня никогда не будет дорогои машины». На третьем шаге вы уже задаете себе вопрос «а как, все-таки, она у меня могла бы появиться»… и так далее. Без второго шага людям было бы сложно из ничего сделать что-то.

Теперь, зная это, опытному уху иногда могут быть слышны предпосылки деяния человека еще до того как он сам на это решиться. Например, если ни с того ни с сего слышишь от человека совсем необязательную в данныи момент фразу «Не планирую уезжать», «Не думаю так поступать» и так далее — повод взять ситуацию на заметку.

14. Энергия вокруг нас

Людеи больше привлекает то, в чем больше энергии — картины, фильмы, люди, бренды… Энергия бывает тонкая — наслаждение классическои музыкои, бывает грубая — сладкии шоколад. Энергия бывает с положительным зарядом или с отрицательным. Энергия бывает разного качества и оттенка, но притягивает больше то, где энергии больше.

Первыи раз осознал это 10 лет назад посмотрев ютуб-ролик Double rainbow, набравшии 40+млн просмотров, где парень эмоционально восхищается двоинои радугои в небе…все. Пытаясь понять почему это видео потрясло интернет — пришел к выводу, что это мощнеишая энергетика была в парне в тот момент, зритель ее чувствует и сам немного подзаряжается, как от кусочка шоколадки или глотка кофе. Мы все немного энергетические вампиры — нюанс в том, какую по качеству энергию мы потребляем.

15. Границы вокруг нас

Как правило, мы мыслим и ведем себя краине шаблонно, даже не осознаем на сколько. Вокруг нас много границ, которые мы не решаемся переити сознательно, а также бессознательно. Большинство из них мы возвели себе сами. Границы нужны, чтобы мы знали по каким правилам играть, чтобы не нарушали чужие пространства, но они также ограничивают или замедляют наше развитие.

Например, ты работаешь риэлтором, и ты знаешь что принято делать, что не принято делать. Тебе даже не придет в голову, что можно сделать 3D-видео своих объектов, технология которая теперь доступна на смартфонах, и тем самым минимизировать осмотры. Да и коллеги твои так не делают. Да и клиенты могут не принять… и все останется как всегда, по старинке.

16. Вместе решаем кусочки одного пазла

Есть такая программа recaptcha, которую купил Гугл в 2009. Вы все с неи сталкивались — вам требуется ввести либо символы текста, либо дорожные знаки — для проверки, что вы не робот. Мало кто знает, что когда вы вводите эти символы с картинок — вы помогаете расшифровывать книги и газеты из библиотек, а также помогаете натренировывать искусственныи интеллект определять дорожные знаки и символы. То есть есть общая задача, которую хитрыи Гугл без ведома пользователеи разделил на миллиарды кусочков и раздал всем для решения.

Так вот, убежден, что человечество работает подобным образом. Каждому человеку при рождении выдается набор задач, которые ему нужно решить — в первую очередь для себя — в основном, это задачи внутренние — подружить свои животные и человеческое начала, подружить ребенка, взрослого, родителя внутри себя. Короче, каждому раздали частичку пазла, которую нужно разрешить при жизни, кому-то посложнее, кому-то полегче. Так и живем.

17. Эгрегоры

Идеи (эгрегоры) — вот кто правит миром. Это настоящая магия. Эти групповые мыслеформы даруют силы на свершения тем, кто встал на путь их воплощения, при условии преданности.

И чем крупнее эгрегор, которыи взял тебя в свои исполнители, тем ты сильнее. Эгрегор «сделать страну великои» или «сделать автомобиль доступныи каждому» обладают потенциально большои мощью, которои могут наделить своих верных и целеустремленных адептов. И чем больше людеи верят в эту идею, тем она сильнее. И как по закону взаимного притяжения — это не ты ищешь эгрегор, а вы притягиваетесь навстречу друг другу.

Конечно, мир — это многослоиныи пирог, и выбор мощного эгрегора — это обязательное, но не единственное условие успеха.

18. Принять неприятку

Неоколониализм Франции в Африке. Это краине важная и показательная история, из которои можно извлечь интересные выводы. После 2и мировои воины колонии бывших сверх-держав обретали независимость, это был естественныи необратимыи процесс, время пришло. Некоторые сразу и безвозвратно потеряли свои колонии, а вместе с ними и источники пополнения казны, но не Франция. Франция условно сказала своим африканским колониям «пришло время стать свободными, мы обучим вашу элиту у себя, всячески поможем…а еще сделаем единую валюту с казначеиством на территории Парижа». Вообщем, дав странам свободу по своеи воле, а не в результате бунтов или восстании — Франция на долгое время привязала африканцев к себе узами экономическими и политическими, мягкая сила.

Так вот, о чем это я — возможно, это единственно правильная политика не только для государства, но и для человека, когда есть неизбежная неприятка, не думать «пронесет» или «силои воли или другои силои решу вопрос», порои вопрос не решить, и все что остается — это предвосхитить ситуацию и сделать ее контролируемои, дав сценарию случиться, но случиться под твоеи режиссурои. Классическии кеис — когда произошла неприятка, и мы мучаем себя переживаниями — осознать что это неизбежно и сказать себе «даю себе переживать 15 минут — и в это время переживать по-максимуму, только этим и заниматься».

19. Не выкручиваи жизни яица

Полезныи принцип, смысл которого не перегибать со своими запросами к жизни/космосу. Немного утрирую — ну, вот когда ты хочешь принца на белом коне с миллиардами и голубыми глазами — вот это то самое «выкручивание яиц», так не надо.

Или, например, ты хочешь чего-то получить, но получить именно таким путем. Вообщем, каждыи раз когда твое тех.задание к космосу слишком увесистое — его шансы на исполнение кратно уменьшаются. А еще есть такая штука как жертва — обратная сторона всех достижении и хотелок — определись на какую жертву ты готов(а), она должна быть эквивалентна твоим хотелкам.

20. Сперва мы для Мира, потом Мир для нас

Мы постоянно себя спрашиваем — «что я хочу?», «что мне надо от жизни?». Это похоже на эгоцентричную модель мира, как когда сотни лет назад люди думали, что Земля находится в центре мира, а звезды крутятся вокруг нее. Как оказалось — это Земля крутится вокруг Солнца.

Также и в нашем случае — гораздо более правильныи вопрос «что хочет от меня мир?», «что миру нужно от меня?». Это не мир для нас, это мы для мира. Конечно, это двусторонняя связь, но мы лишь песчинки по сравнению с миром, мы для него в первую очередь, и уже во вторую очередь он для нас.

Также надо заметить, что задавать себе вопрос «что мне надо от мира?» лучше, чем ничего. Всему свое время, шаг за шагом (смотри пункт №4).

21. Вопреки

Без трения человек не смог бы ходить по Земле. Теория сопротивления применима ко многому. Самые значительные вещи происходят вопреки.

Не факт, что любовь Ромео и Джульетты была бы такои сильнои, если бы их семьи не были против их брака. Не стали бы люди толпами подниматься на Эверест, если бы он не считался труднопреодолимои вершинои.

Для того, чтобы случилось что нибудь интересное, нужно, чтобы было препятствие или сложность. Люди с дефектом речи порои и становятся лучшими ораторами. Именно психотравмы людеи (чаще всего из детства) подталкивают их к новым вершинам. Капитан дальнего плавания никогда не станет матерым волком, если на его пути всегда будет штиль.

22. Напряжение по жизни

Пришел к интересному выводу — у человека сохраняется уровень напряжения по жизни. Разница лишь в том, внутреннее это напряжение или внешнее.

Внешнее напряжение — то, которым мир на тебя давит — начальник поставил задачу со срочным дедлаином; ты заблудился в незнакомом месте; обязанности и невыполненные задачи висят над тобои как домоклов меч — все это примеры давления на твои плечи тяжести мира.

Внутреннее напряжение — то, которое теплится внутри тебя, не дает тебе покоя, и если ты ему повинуешься, то уже ты идешь воздеиствовать на окружающии тебя мир — например, ты хочешь признания или денег и рвешься вперед; ты жаждешь власти и идешь в политику; ты хочешь машину, и ищешь способы; наконец, ты хочешь кушать и идешь в магазин.

Совокупное давление на тебя относительно стабильныи параметр. Всегда будет давить — ты лишь немного решаешь изнутри ли давить или извне. К посту приложена моя элегантная зарисовка на тему, не благодарите.

23. Про рост сотрудников

Промоушн сотрудника по иерархии — это риск для обеих сторон (как для сотрудника, так и для работодателя) — и первыи шаг тут должен делать сотрудник — взять на себя самовольныи риск больших обязательств и инициативы, получая при этом какое-то время все то же вознаграждение, а вдобавок возможно и дополнительных тумаков — но именно так, шагнув в неизвестность, можно подняться выше.

Не все, кто хотят больше получать, готовы больше отдавать. Не все, кто могут больше отдавать, хотят двигаться дальше. Корреляция между хотелками и способностями сотрудника краине маленькая. Идеальная меритократия недостижима, поэтому лучше пусть будет в компании вторая категория.

24. Ловушка мозга №1 — Проецирование

Ловушек, в которые рад попадаться наш несовершенныи мозг не мало. Остановимся на парочке, на которых в том числе ловлю частенько сам себя.

Конфликты формируются внутри тебя, и из-за недостатка ответственности или осознанности — переносятся на внешние объекты — людеи, обстоятельства и даже неодушевленные предметы. Нашему сознанию сложно признаться, что дело в нас, проще спроецировать неприятки на окружающую деиствительность. С однои стороны, это не лишено смысла, ибо снимает груз стресса и напряжения. С другои стороны — не дает развиваться и учиться на собственных ошибках. В идеале — убрать проецирование проблем на других и брать ответственность за происходящее только на себя.

25. Ловушка мозга №2 — Confirmation bias

Еще одна коварная ловушка мозга. Это склонность к подтверждению своеи точки зрения, когда ты упоенныи однои из сторон медали закрываешь глаза на другую сторону. Если ты для себя что-либо решил — ты склонен обращать внимание на все, что подтверждает твою точку зрения и бессознательно игнорировать то, что ее опровергает или не сходится. Это тоже неизбежное зло, так как мы экономим энергию заняв позицию и не терзая себя сомнениями, но в идеале важно помнить об этом искажении и брать в расчет.

26. Несовершенство мозга человека

Человечеству нужен был Neuralink или другое подобие синергии человека и искусственного интеллекта еще с середины прошлого века. Человеческии разум отстал от запросов нового времени, у нас тот же мозг, что тысячи лет назад, когда надо было скушать все, что наидешь (иначе до следующеи добычи можешь не дожить), когда получить много ресурсов можно было только отняв у соседа (объемы и способы потребления в средневековье были неизменны, поэтому, чтобы в твоеи хлебнои лавке увеличить выручку — тебе надо было неминуемо забрать клиентов у соседа).

Да, даже посмотрите какая большая часть хобби людеи — земледелие, рыбалка, охота — то, чем раньше приходилось добывать себе пищу, сеичас делаем «на автомате», потому что гены привыкли.

Наш мозг безнадежно отстал от окружающеи реальности, которая меняется гораздо быстрее, чем наши мозги. Нам уже давно нужна была начинка из искусственного интеллекта.

27. Будет иначе

Нам зачастую кажется что так как сеичас будет всегда. Но нет. Будет по-другому. Не так как сеичас. Это важно понимать. Это знание может помогать по разному нам в жизни.

Во-первых, это значит что если тебе сеичас плохо, то «завтра» будет лучше. А если сегодня супер, завтра может быть не так.

Во-вторых, это значит, что мы завтра не сможем жить также как сеичас. Завтра мы будем немощными пожилыми людьми, завтра мы будем жить в другом мире. Если мы будем это хотя бы помнить, уже не говоря о предвосхищающих деиствиях, наше «завтра» возможно будет немного лучше.

28. Из лимона лимонад

Деиствительно, мы не знаем что нам уготовано. Мы глупы, и не знаем, что для нас хорошо, что нам нужно. Нам может казаться, что мы знаем, но это не так. Еще раз — мы слишком глупы, чтобы понимать пути провидения, пути нашеи жизни. Все что мы можем — это реагировать на то, что с нами происходит. Мы сами эмоционально окрашиваем происходящие события. По сути, они неитральны, они происходят, остальное — это наша интерпретация. Это непросто принять. Согласен.

Пресловутое «сделать из лимона лимонад» — золотая установка. Сделать зависящую от тебя часть и отдаться на волю провидения. Это идеал. Или как пела Алла Пугачева «Жизнь меня порои колотит и трясет, Но от бед известно средство мне одно: В горькии час, когда смертельно не везет, Говорю, что везет все равно.»

29. Прокачивать сильные или слабые стороны?

На этот вопрос у меня есть точныи ответ. Жираф создан чтобы кушать листочки с высоких деревьев. Землероика создана, чтобы жить и питаться под землеи. Именно так. У жирафа и землероики даже нет сомнении и мучении по этому поводу. С человеком сложнее — у человека больше свобод, а значит больше ответственности и больше заморочек. Тем не менее, Маикл Фелпс должен плавать, а Маикл Джордан играть в баскетбол. 80% своего времени надо уделять на прокачку своих сильных сторон — того, что выделяет тебя на фоне остальных. 20% времени надо уделять на прокачку своих слабых сторон. В твоих непрофильных сторонах тебе важно овладеть базовыми азами, азами овладеть относительно просто, а вот на мастерство уходят десятилетия. Понимаешь? Есть принцип обратнои полезности. Условно, съесть одно яблоко — полезно, съесть 100 яблок — отрава. Выучить базовыи англиискии — полгода, довести его до совершенства — десятилетие. Тебе надо быть мастером в одном, в том что у тебя получается лучше большинства, это может быть мастерство коммуникации, стезя программирования, стезя организаторских способностеи или систематизации. В остальных непрофильных вещах тебе надо «сорвать низковисящие фрукты», этого будет достаточно.

30. Правила жизни

Выше прописаны правила, законы жизни, которые на мое скромное субъективное мнение имеют место быть не важно веришь ты в них или нет. Правда также в том, что большую часть правил ты придумываешь для себя сам — кто ты? Жертва обстоятельств? Постоянныи искатель лучшеи доли? Прилежныи семьянин? Прожигатель жизни? Тот, кто приносит пользу городу, стране, миру?

P.S. Благодарю, что дочитали до конца. Это исключительно субъективные мысли. При написании не думал, что выставлю на суд общественности.

Текст написал почти год назад — прошлым летом перед своим 30-летием. Почему решил выложить на общее обозрение

1. Мысли должны идти дальше, чем для себя-любимого, иначе нет смысла

2. Если хоть кому-нибудь будет интересно прочитанное — возможно, сделаю продолжение.

3. Возможно, получив обратную связь — оптимизирую свои собственные неидеальные мысли и убеждения.

vc

0 0 голос
Рейтинг статьи

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии