8 вещей, которые не настолько важны, как вам кажется

В жизни каждого из нас есть вещи, которые чрезвычайно важны для нас. Каждый может без труда составить такой список: семья, друзья, хорошая работа, здоровье… Все это действительно важно, но давайте поговорим немного о другом.

Есть вещи, которым мы придаем чрезмерно большое значение. Мы тратим на них силы и время, ограничивая наш ресурс для того, что действительно важно.

Итак, вот эти вещи…

1. Успех.

Поскольку мы все разные, каждый из нас понимает успех по-своему. Все же, есть более-менее универсальное видение успешного человека. Таким в современном обществе считается человек привлекательной внешности, который имеет высокооплачиваемую работу, прекрасное здоровье и дорогую тачку. Вот он идеал, к которому мы стремимся.

Мы придаем слишком большое значение атрибутам, которые кричат об «успехе». Мы забываем о том, что каждый из нас волен трактовать успех по-своему. Ведь для кого-то успех в жизни это семья и маленький уютный домик в деревне.

Мы все привыкли сравнивать свою жизнь с жизнью окружающих. Мы придаем слишком большое значение этому «сравнительному анализу». Сравнивать себя с кем-то очень плохая привычка. СМИ постоянно навязывают ложные стандарты, за которые мы цепляемся, а потом чувствуем себя несчастными. Нам постоянно кажется, что чего-то не хватает в жизни.

2. Бессмысленные ритуалы.

Многие из нас чувствуют нужду делать что-то лишь потому, что это надо сделать. Мы делаем это по привычке. Они не приносят нам особой радости или пользы. Тем не менее, мы все равно выполняем эти ритуалы. Мы перестаем себя спрашивать о том, почему и зачем мы делаем то, что делаем.

3. Популярность в социальных сетях.

Мы придаем слишком большое значение нашему «образу» в социальных сетях. Доходит до того, что количество лайков, которые получает тот или иной пост, определяет нашу самооценку.

Социальные сети имеют огромное влияние на нашу жизнь и на то, что мы сами о себе думаем. Мы делаем все для того, чтобы наш образ был идеальным.

Будучи в кафе, ресторане или парке, многие просто не могут не выложить очередное фото в «Инстаграм». Вы относитесь к этой категории людей? Будьте честны с собой. Допустим, вы пришли в уютное кафе. Взяли кофе и сели за столик. Ощущаете ли вы в этот момент желание сделать селфи, вместо того, чтобы насладится напитком и общением?

В следующий раз, когда вы отправитесь куда-нибудь, обратите внимание на то, чем заняты люди вокруг вас. Сколько из них тех, кто просто весело проводит время, и тех, кто занят созданием очередного фотоотчета для соцсетей?

У вас бывает так, что вы специально посещаете какие-то места и мероприятия только, чтобы выложить очередной пост в «Инстаграм»? Если вы заметите за собой подобную привычку, обратите на нее внимание. Спросите себя о том, почему вы это делаете.

У социальных сетей, безусловно, есть преимущества. Главное помнить о том, что все хорошо в меру. Социальные сети создают ложное чувство популярности. Мы склонны придавать слишком большое значение тому образу, который сами создали в социальных сетях.

Реальная жизнь и ваши воспоминания вот, что важнее всего.

4. Внешность.

Об этом нельзя не сказать. Некоторые люди придают слишком большое значение своей внешности.

Нет ничего плохого в том, чтобы нравится самому себе. Это нормально. Нет ничего плохого в том, чтобы работать над своим телом, добиваясь желаемого результата. Нет ничего плохого в том, чтобы гордиться этими результатами.

Проблемы возникают тогда, когда человек зацикливается на своей внешности. Это значит, что он начинает слишком критично к себе относиться.

Если вы считаете, что окружающим есть дело до того, как вы выглядите и какую одежду носите, вы заблуждаетесь. На самом деле, каждый думает лишь о том, как он выглядит сам.

Прогуливаясь сегодня по улице, вы встретили много людей? Помните ли вы о том, как выглядел каждый из них?

Увидев того или иного человека на улице, вы могли подумать: «У него отвратительная куртка». Или «Она выглядит стильно». На этом все. Больше вы об этих людях не думали и не вспоминали.

Наша внешность, одежда, которую мы носим, это все мелочи. Мы придаем им слишком большое значение. На самом деле, они не так уж и важны. Большинству людей нет дела до того, как выглядят и во что одеты окружающие. Они думают исключительно о своем внешнем виде.

5. Мнение окружающих.

Мнение близких, дорогих нам людей действительно имеет большое значение. Эти люди хотят, чтобы у нас все было хорошо. К их советам и мнению стоит прислушиваться.

Мнение всех остальных не так важно. Постоянно думать о том, что думают о вас окружающие вредная привычка. Она может негативно сказаться на вашей самооценке, уверенности в себе, да и в целом на вашем психическом здоровье.

Принимайте в расчет мнение тех людей, которые важны для вас. Но принимать в расчет вовсе не значит зацикливаться. Не чужому мнению контролировать вас.

Нам важно знать, как мы выглядим со стороны. Все же… Нам нужно научиться избавляться от того, что не дает идти дальше по жизни. Мнение окружающих может быть одной из этих преград.

Считаете, что это не так уж легко сделать? Вы правы. Однако оно однозначно того стоит!

6. Первое впечатление.

Многие люди придают слишком большое значение впечатлению, которое они производят во время знакомства. От этой привычки нужно избавляться.

Безусловно, это важно. На основе первого впечатления мы можем решить, стоит ли нам доверять человеку или нет. Иногда действительно есть смысл полагаться на свое шестое чувство.

Вот только… Первое наше впечатление очень часто основано на том, как человек выглядит. Как говориться, встречают по одежке…

Это не совсем правильно. Может быть, сегодня у нас было бы намного больше друзей, если бы мы не придавали такого большого значения первому впечатлению? Основываясь лишь на внешнем виде человека, мы тут же приходим к выводу, что мы не сможем с ним общаться. Такая ограниченность и просто глупость лишает нас возможности познакомиться с интереснейшими людьми.

7. Дружба и общение онлайн.

Благодаря современным технологиям мы можем поддерживать связь с теми людьми, которые живут далеко от нас. Главное помнить о том, что общение онлайн это не то же самое, что общение в реальной жизни.

Будьте осторожны. Виртуальный мир затягивает. Вы и оглянуться не успеете, как все ваше общение будет иметь место исключительно в интернете.

Реальная жизнь, реальные отношения и реальное общение вот, что важно. Этого ничем не заменишь.

8. Материальные блага.

Многие люди придают слишком большое значение материальным благам. Они одержимы желанием покупать, покупать и покупать какие-то вещи.

Наше общество общество потребителей. Многие только и ждут момента, когда смогут приобрести машину, какой-то гаджет или очередные джинсы.

А некоторые никак не могут перестать покупать вещи потому, что им хочется заполнить пустоту внутри себя. Кому-то просто нравится покупать новые вещи. Как бы то ни было, мы придаем слишком большое значение материальным благам.

Перевод: aconsciousrethink.com

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о