Как найти работу по душе, если не знаешь, чем хочешь заниматься: 5 упражнений

Как это не знаете, чем хотите заниматься по жизни? Все мы на самом деле отлично знаем, чем бы хотели заниматься, просто когда-то для себя решили, что это нереально, что это неприбыльно, что это не престижно.

Так, один известный нью-йорксий модельер и художница по костюмам в юности хотела стать актрисой. Поступила в театральное она далеко не с первого раза, параллельно освоив хлебную профессию портного.

Поступала, училась и вместе с этим шила и создавала шикарные костюмы для ночных клубов. С карьерой актрисы тоже не заладилось: ролей не давали, или давали маленькие…Но уже и новые друзья из театра постоянно заказывали ей наряды.

Со временем к ней стали обращаться и режиссеры, а еще через некоторое время посыпались заказы для голливудских фильмов и столичных театров…Окольными путями, но талант нашел свое предназначение… А нам стоит задаться вопросом, как найти работу по душе если не знаешь чего хочешь.

Как найти смысл жизни: 2 простых упражнения

Займитесь самоанализом

Берем бумагу, делим на две колонки. В одной пишем, что вам в работе нравится, в другой- что не нравится. Другую бумажку также делим на две колонки, записываем свои самые слабые и сильные стороны.

На третьем листе пишем все виды деятельности, которые вам интересны. Работа вашей мечты находится где-то в центре, между вашими умениями, предпочтениями и деньгами.

Кстати, немного о деньгах. В идеале, то, чем вам нравится заниматься, должно и оплачиваться лучше, ведь вы делаете это мастерски и с душой. Но это не всегда так. И тогда приходится выбирать. Высокая зарплата – это возможность не только поддержать штаны и оплатить коммунальные услуги, но и небольшие радости, вроде похода в ресторан или в спа-салон, возможность пару раз в год скататься за границу и часто менять автомобиль.

Но стоят ли эти удовольствия негативных эмоций на работе? Если да, то подумайте, что лучше для вас лично: найти работу, которая нравится, или получать приличную зарплату? Чем-то придется пожертвовать.

А теперь экспериментируйте. Можете идти на испытательный срок. Так вы сможете понять, ваше ли это, и не заключать трудовой договор, если это не ваше. Можете параллельно со своей работой заниматься ещё одним делом в качестве хобби.

Хватит слушать мнение окружающих

Они не подскажут, как найти своё призвание, любимую работу или своё дело именно вам, ведь окружающие на самом деле не знают, что для вас лучше. Прислушивайтесь только к вашей цели. Она должна перекликаться с вашей работой. Это обязательно.

Наконец, подумайте, что вам приносит больше всего удовольствия после выполненного дела? Благодарность? Признание? У всех у нас есть чувство собственного величия и амбиции. Что именно удовлетворяет их больше всего?

Несколько упражнений

Чтобы найти работу по душе, попробуйте заняться вот какими упражнениями.

Упражнение первое

1. На бумаге записываем десяток фраз, начинающихся со слов: «Я должен…». Это десять вещей, которые вы, по вашему мнению, обязательно должны делать.
2. А теперь записываем десяток фраз, начинающихся со словосочетания «Я не могу…». То есть, то, что вы не можете, по вашему мнению.
3. Зачитываем вслух и следим за чувствами, которые написанное вызывает.
4. Вычеркиваем в первом списке слово «должен» и меняем его на «хочу». Во втором списке вычеркиваем слово «могу» ( оставляем «не»), заменяем словом «хочу»;
5. Читаем и следим за своими чувствами.

Вы уже обратили внимание, на то, что все записанное вы или не хотите делать, или хотите. Но когда вы произносите вместо слов «не хочу», или «хочу, слова «не могу» или «должен», происходит блокировка энергии, она и не дает вам получать удовольствие от того, что делаете.

Старайтесь, когда делаете что-то, отслеживать ваши желания или нежелания. Со временем это можно будет применять к собственной работе. Учитесь понимать, где ваше «хочу» и «не хочу».

Упражнение второе

Постарайтесь ответить вот на какие вопросы:

1. В чем заключается ваша главная цель в жизни?
2. Если бы был бог или сверхъестественная сила, какие бы способности она вам дала и для чего? Что бы вы могли дать с ними людям?

Это поможет определиться с вашей миссией в жизни.

Упражнение третье

• Снова-таки, понадобится бумага с ручкой. Записываем здесь все дела, которые вы больше всего любите делать. Даже если сейчас вы этим не занимались, но раньше это получали удовольствие. Пока не думайте, может ли что-то из этого стать делом вашей жизни. Просто анализируйте и размышляйте. Что вы делаете с удовольствием? Поете? Занимаетесь фитнесом? Можете на это упражнение потратить несколько дней кряду.

Прочитайте весь талмуд. Вы уже увидели, что все, что приносит удовольствие, можно разбить на группы. В детских садах и школах детей учат искать общее. Вот и вспомните эту игру. Возможно, у вас появится несколько групп, посвященных литературе, помощи людям, одежде.

А теперь подумайте, с какими профессиями связана каждая из групп. Наверняка среди них есть та, что вам по душе.

20+ идей: как понять, чего ты хочешь от жизни

Упражнение четвертое

Вспомните, что умеете делать лучше всего. А теперь подумайте, как ваша способность поможет в тех профессиях, что были упомянуты в прошлом упражнении.

Можете написать по каждой профессии эссе, объяснив, почему вы можете этим заниматься и что можете дать людям.

Упражнение пятое

• Для каждой из профессий находим вещь, ее символизирующую. Пусть это будет любой предмет, вызывающий ассоциации к этой профессии. Размещаем в вашей комнате. Количество предметов равняться должно количеству симпатичных вам профессий.
• Теперь у всех профессий есть место в вашем пространстве. Встаем рядом с каждой из вещей. Обращаем внимание, куда вы встали первым. Это пространство для интересной вам профессии. Заняв его, вы «заняли» данную профессию и эту профессиональную нишу. Насколько комфортно вы себя здесь чувствуете? Вам здесь удобно или интересно? Что здесь хочется делать?Попробуйте занять и другие места.

Почему работу по душе найти не получается?

1. У вас нет цели. Найти работу – не цель. Определитесь четко, что для вас значит работа по душе. Это только ваше внутреннее состояние.
2. Вы не очень уверены в себе. Ваша задача – хорошо преподнести все ваши профессиональные достоинства. Ну, и научиться понимать, что это –ваше.
3. Страх. Не бойтесь ни перемен, ни того, что опыта у вас нет, ни возраста.
4. Вы пассивны. Двигайтесь к работе мечты более активно. Она, как и принц на боле коне, на девятый этаж не доберется.
5. Вы безответственны. Как минимум, ответственно отнеситесь к созданию резюме.

Пожалуй, самое тяжелое – страх. Возможно, вам кажется, что вам уже поздно менять работу на ту, что нравится. Но еще через десять лет будет еще более поздно. Некоторые боятся того, что им предпочтут более опытного человека. Но люди неопытные более открыты для нового, как и люди, не самые уверенные в себе.

Как понять, что вы нашли работу по душе?

Есть несколько признаков:

• Вам по-прежнему важны деньги, но они не на первом плане;
• Вы всегда едете на работу в хорошем настроении;
• Вы не ждете, когда же закончится рабочий день;
• Вы готовы работать при любых обстоятельствах;
• Вы просто счастливы выполнять эту работу.

Помните, что работе мы посвящаем бОльшую часть нашего времени. И чтобы это не причиняло никакой боли, к работе должна лежать душа.