Мысль «я никому не нужен» возникает даже у тех, вокруг которых крутится толпа людей. И если вы чувствуете себя одиноким и ненужным – вы не одиноки.
На самом деле, это правда
Вы действительно никому не нужны. Да и вообще, люди нужны лишь самым близким: родителям, детям, братьям и сестрам, редко друзьям, которые превратились в «родных». А на самом деле люди заботятся только о себе. Более того, если человек действительно кому-то нужен, вполне возможно, что им просто пользуются и ничего больше. И еще один момент. Даже те, вокруг которых крутится толпа, вполне могут себя чувствовать одиноким. Так что, все мы на самом деле одиноки.
Что же с этим делать
Испытывая одиночество, задаешься и вопросом, как жить, если ты никому не нужен. Здесь есть несколько выходов.
Не зацикливаться
Вы действительно одиноки, или вам так кажется? Нередко чувство одиночества преследует тех, кто страдает от неразделенной любви: человеку кажется, что если он не нужен объекту своих чувств, то он не нужен никому. И одно дело, когда на день рождения вас никто не поздравил, а другое, если человек думает «я никому не нужен»,а ему полчаса написала смс его половинка.
Научитесь ценить одиночество
Возможно, оно сейчас вам дано для того, чтобы вы задумались о своем развитии, о своих целях, вообще, о чем-то глобальном. Кстати, некоторые популярные (в смысле, нужные и имеющие много друзей) люди признаются, что в одиночестве себя чувствуют намного лучше и комфортнее. Возможно, они популярны именно из-за свой самодостаточности. Возможно, период одиночества скоро закончится, а пока вы можете заняться саморазвитием. Возможно, именно это вас сделает интересным.
На самом деле, не так уж страшно одиночество, да и без друзей можно прожить, если не попадаются люди, с которыми вам хорошо и комфортно. В одиночестве вполне можно заниматься саморазвитием, путешествовать, читать и изучать иностранные языки.
Заняться делом
Если есть цель и действительно интересное дело, не возникает вопроса, что делать, если ты никому не нужен. К тому же, у вас наверняка найдутся единомышленники и друзья, готовые делать это дело с вами, ведь вы научитесь вдохновлять.
А вообще, если хотите завести побольше друзей, то надо почаще выползать из своего панциря, куда-то ходить, посещать группы по интересам. Там точно найдутся единомышленники. Вообще, чтобы не ощущать себя ненужным, иногда достаточно просто находиться среди людей, даже в контакты с ними не вступать. НЕ прячьтесь от мира, выходите в свет. Но если вы интроверт, не нужно насильно себя вытягивать каждый день куда-то.
Станьте кому-то нужным
Как ни банально, но запишитесь в волонтеры и поймете, сколько людей в вас действительно нуждаются: дети, старики, больные люди. А вы заполните внутреннюю пустоту любовью к миру.
Заведите домашнее животное
И дело даже не в том, что собака или кот при встрече радоваться будет, нуждаться в вас и в общении с вами. Да, это так. Но выгуливая собаку в парке, вы познакомитесь и с другими собачниками. Наблюдали тусовки собачников в парках? А ведь там даже создаются семьи и возникает крепкая
дружба. Можете взять животное из приюта, или просто с улицы.
Сделайте альбом с воспоминаниями
Поищите свои фото, где вы проводите время с друзьями на отдыхе или концертах, где вас обнимают родители, сестры, бабушки…Это будет подтверждением того, что всегда найдутся люди, которым вы нужны. Соберите все это воедино и смотрите, когда ощущаете себя одиноким. Можно даже не в бумажном виде такой альбом создавать, а на компьютере, в отдельной папке. И не нужно расстраиваться, если это было в прошлом. Все-таки было же.
Любите себя
Каким бы вы ни были. Во-первых, самодостаточные люди интересны окружающим и довольно популярны. Примите себя как есть, вы не сможете перекроить себя кардинально и стать другим человеком. А значит, нужно принять: да, я такой.
Поймите, что есть люди, которые никогда не будут с вами дружить или встречаться
Это нормально, вы ведь тоже не всех воспринимаете. А значит, не нужно из-за этого страдать. Наверняка есть и люди, которые с вами дружить хотят, и наверняка среди них много интересных личностей.
Учитесь быть позитивным
Это тоже делает человека популярным. Да и просто, если вы будете позитивно мыслить, грустным мыслям не останется места в голове.
Ищите единомышленников в интернете
Возможно, это и суррогат настоящего общения и иллюзия, но не настолько, чтобы вы не получали удовольствия от контактов с похожими на вас людьми. В конце концов, лучше поболтать вечером с виртуальным другом, чем вообще ни с кем.
Можете вступать в сообщества по интересам: любимая музыка, кино или спорт. Там тоже всегда будет много позитивного общения.
Не стесняйтесь возобновлять старые контакты
Можете спокойно звонить старым друзьям-знакомым, а дальше они и сами с вами на контакт пойдут. Откуда вы знаете, может друг, с которым вы не контактировали несколько лет, очень за вами скучал и ждал, когда же вы дадите о себе знать.
Оглянитесь вокруг
И вы увидите множество вещей, которые нуждаются в вашем участии. Интересуйтесь тем, что происходит вокруг, и вы станете интересны людям.
Я потеряла своего последнего друга пару недель тому: он улыбался мне в лицо, обещал позвонить, а на следующий день начал игнорировать все мои звонки и сообщения. И при чем так постоянно меня все выкидывали из своих жизней. Существуешь как тень, а ведь раньше всегда всем приходила на помощь и подбадривала, когда у них были проблемы, при чем не из корыстных мыслей, а потому что по настоящему любила этих людей.
Они просто находят кого-то, кто им интереснее, поднимают свой статус и ты им просто не нужен. Человечество — общество потребителей не только товаров, но и людей. Да и к тому же, совет про альбом воспоминаний до ужаса глупый: именно попадание на старые фото, видео или страницы всех этих людей заставляют чувствовать себя максимально никому ненужным, ведь в те времена больше не вернешься. Они общаются между собой, радуются жизни, создают связи, а ты сидишь и лелеешь какой-то тупой альбом, который заставляет страдать.
Просто парень сидел у тебя во френдзоне и вот устав за тобой бегать решил начать новую жизнь. А только он перестал бегать за тобой и обращать на тебя внимание ты зашевилась, кек.
Даша,все правильно говоришь,и никакой альбом не спасет от одиночества,все друг друга используют,да,на кого ни посмотришь.Остается одно,как говорят многие — забить на всё и жить сама по себе
Тоже к этому пришел…
Жить самому по себе?
Не переживай! У тебя все наладится)
Согласен…
мне 61 я и по жизни поняла то что уходит это не твое и не держи. Да трудно но Бог отводит от тебя лишнее поверь сама это прошла
Оля, согласна с вами, если вы увидите моё сообщение, поговорите со мной
Не знаю давно ли Вы написали свой отзыв. Но до боли знакома Ваша ситуация.
За 3 месяца мне никто не писал первый даже родные…
Тоже так.
Мы даже детям своим не нужны. Когда моя дочь была маленькой, мы всегда были вместе. Сейчас она выросла, пока учится, живёт отдельно, семьи пока нет. Я слегла и попросила со мною пожить. Она ответила, что для этого ей нужно учебу бросить. И пока я лежала, она не разу не позвонила даже и не спросила как я себя чувствую, нужна ли помощь. Родные то не нужны, а чужие тем более.
Елена, значит, сами воспитали такую ,,хорошую дочь,,
И спрашивается для кого мы рожаем, когда рожаем то для себя а потом не понятно для кого
Вот и прибыло в этом полку стало на одного больше
У меня также один в один
Всё просто, забейте на всё и примите ситуацию такой, какая она есть и займитесь собой и своими целями. Переживать по этому поводу не конструктивно, это просто ничего не даст и загонит вас только глубже в депрессию.
В мире полно интересных вещей помимо отношений, если у вас нет времени даже на друзей, то вам будет и не до переживаний. Одиночество даёт кучу возможностей из-за отсутствия обязательств и наличия времени.
К тому же, всем плевать на вашу душу, все хотят, чтобы ты красиво выглядел, вкусно пах, имел хорошее настроение и не грузил своими проблемами.
Все хотят потреблять и как только вы поднимитесь, занимаясь собой и своей жизнью, то паразиты не заставят себя долго ждать. Только нужны ли вам такие?
Меня ошарашило,вы обсалютно правы!!!теперь я понимаю почему когда кончаются деньги,кончаются и друзья)))
Я тоже никому не нужен(очень давно
Радуйтесь
Мне очень одиноко и даже страшно ((
Страх только в голове…..
А, может, мне нужен?
Здравствуйте, довайте выпилимся 🙂
В жизни ты всегда кому нибудь нужен, такого не бывает,может даже кошке, а может собаке, даже рыбок кормить надо,значит нужен. Я перенесла онкологию, ребята живите,в каждом луче солнца ищите радость, все проходит р грусть тоже. Я всегда говорю, что хочешь праздник сделай его сам.
А что делать одинокому , старому человеку ,когда он оказался в одиночестве ? Когда единственный сын попал в секту И даже не звонит ,или звонит когда что-то от меня нужно . Даже умереть охота . Тут ни какие советы не помогут .
Вы — не одна такая одинокая! Насчет Вашего сына сочувствую, боритесь за него!
Все же прислушайтесь к советам. Попробуйте сами у сына попросить помощь, тогда обратит на Вас внимание. Звоните ему сами, интересуетесь им и его делами. Может он от одиночества в секту попал.
Жаль вашего сына, но когда то он окажется на вашем месте и может быть поймет вас, а может не поймет.
у меня как будто тупо психика сломалась после слова один и всё меня даже не видят да и другу насрать я ему привет а он молчит я без друзей и у меня лучший друг это собака и комп с котороми я разговариваю!!!
Вы не один .Таких как вы много
Японцы например от одиночества кайфуют..можно все и ни от кого не зависишь…надо постараться пожить в свое удовольствие…а вдруг получится ,потом за уши не оттащиш
Вот откуда битарды …
Общайтесь со мной))) я не одна но я вас понимаю.. просто такой период жизни наверное бывает у всех…
А я вчера плакала из за своего одиночества. Даже стареньким родителям я не нужна! Они не признают каких то моих мнений и хотят, чтобы все было по ихнему! Так было всегда! Мать — очень авторитарный человек, ее муж «под каблуком», во всем согласен с ней и не имеет своего мнения. Если дети высказывают свое мнение, то она их прогоняет и начинает игнорировать, то есть больше не общается! Вот в таком положении сейчас опять я! Это очень тяжело!
Тогда пишите) Я тоже была в такой ситуации
Добрый день, прочитала Ваш отзыв, у меня такая же ситуация, мама очень эгоистичный и авторитарный человек, папа полностью подчиняется ей, когда а я их поставила на место, они просто отказались от меня, будет желание, пишите
Я тоже в похожей ситуации. И вас понимаю
Можете мо мной поговорить)
Ася, как с вами поговорить?
И правда общайтесь и со мной)
Я лимоны выращиваю и с ними разговариваю
если ты правда знаешь что такое одиночество, с чего и начинается статься, то все очень разумно, хоть и не раскрыто. каждому может казаться, что он «покинут» или что всем «наплевать». но надо отделять нытьё от реального положения вещей. вопрос скорее в адекватной оценке себя, своих действий, обстановки и того как ты реагируешь и влияешь на неё. осознание лишь начало, главное, что бы это осознание помогло достичь результата, иначе может статься так, что само понимание ситуации будет убивать вас еще больше самого факта одиночества вашего существования…
Здравствуйте.Красиво написали Антон.Может просто Вы начитаны хорошо.Возможно Вы еще не переживали таких чувств,как одиночество.
Мне это не поможет , со мной весь мир перестал общаться моим другом стал интернет , с которым уже очень скучно, но что поделать , я с самого детства интроверт
+996-700-41-02-41 напишите мне пожалуйста по ватсапу.пообщаемся.вот видите вы уже кому то нужны))))) например сейчас мне нужны))))))
Сегодня моя дочь ударила меня, оскорбляя последними словами и ушла из дома.
Ей 18, она взрослая, а кто я???
Очень обидно! Но, гиперопека Ваша — могла ее до этого довести?
Мария это очень обидно.поверьте но пройдет время и она прийдёт к вам.из собственного опыта. Но близкими но в крайнем случае мы не стали. Обидео ооооочень но что делать это наши дети
Мама, видимо что то пошло в воспитании не так
Вы женщина!Которой очень плохо и обидно.Обидно за себя,за зря прожитые годы.Порыдайте,но не долго!Не надейтесь что дочь исправится быстро.И не давайте себя бить.
Отправьте Её в психушку! Она больная на оба полушария! А, то, Она отправит ВАС!
Годы пройдут…жизнь ее накажет….моя ситуация похлеще…..бывшая жена отжимала квартиру подговорила дочь..короче перестали общатся….потом долго воевали лишили меня родительских прав….но квартиру так и неотняли…..теперь подлизываются…хитрожелтые..думают схитрить но общения все равно нет
И ведь обязательно найдутся те, кто Вас в этом обвинит без разбору((( Как говорится, не ищи виноватых, во всем виноват ты сам, но одновременно очень хорошо обвинить сразу во всем свою семью, особенно родителей.
Хотите пообщаться?
Сесть в поезд,встать на дельней станции и броситься под проходящий поезд,чтоб никто не узнал,что ты когда-то был в этой жизни…
Прекрасно 👍 Кто хочет вместе со мной?
я бы тоже… но страшно как то
а что вам плохого машинист сделал?
Если бы была возможность просто так выйти из жизни, улететь розовыми лепестками в закат, нас бы никогда не стало 7,8 миллиарда. Большинство бы воспользовалось этой прекрасной возможностью.
Я даже родителям не нужен
А почему?
С чего так решили?
А я на*хуй никому не нужна давайте выпилимся))
Это очень редкая ситуация. Чаще всего обида бывает сиюминутная, другое дело — дети, вот они обижают родителей, так уж обижают. Очень надеюсь, что все у Вас хорошо.
Я думала после школы , я так же буду свободно и легко общаться и со своими будущими одногрупниками , но все пошло не так как мне хотелось .Я незнаю почему? Может там нет людей которые мне интересны или я скучная ? Хотя в школе , меня всегда звали гулять и я была позитивом и двигателем компании.А тут все такие….. высокомерные , скучные поделились по подгрупкам и не общаются с тобой , а когда что-то нужно так бегом ко мне …Надеюсь я найду человека близкого по сердцу
Меня бросили друзья,знакомые,девушка
Я никому не нужен .
У меня нету ни одного друга
И мне всего лишь 12 лет(
Какая девушка в 12 лет? Все еще в переди.
Мне 43 года ситуация аналогичная у тебя вся жизнь впереди не отчаивайся…
Мне 37.Жена,друзья,работа-всё осталось в 2020(
Я тоже не кому не нужна..
У меня был друг,я с ним знаком с 1 года.Но потом я нашел себе на то время хорошего друга и мой старый друг стал общаться только с новым другом,а про меня они забыли.Они много сорились и общались только со мной.Но как только я их мирил,они снова забывают меня.У меня нету девушки и ни ни разу не было.Не могу понять,в чем моя проблема.Что я сделал не так?
Хочу здохнуть мне нет сдесь места в этом мире
Здравствуйте, я немного начал чувствовать что ни кому не нужен. Иногда когда мне делают замечание родители, например. Но потом я понимаю, что я что-то не так сделал. Ведь я могу делать как надо, и это получается. Это обычно меня успокаивает, и становится легче. Я также заметил что легче когда рядом есть кошка. Это помогает. В принципе можно сказать,что дома всё нормально.
В классе не очень. Меня считают странным потому что я не с кем не дружу. Единомышленников у меня в классе нет. И это так. Но не смотря на это в меня влюблялась одна девочка. Есть друг, но на него нельзя положится. Ради шутки он украл у меня некоторые вещи. Конечно потом вернул и извинился. Извинение я принял и дружба стала восстанавливаться. Но положится на него нельзя. Есть ещё один друг, уже самый лучший. Но живёт он далеко в Москве. Как мне справится с этим чувством?
Эх.. У меня нет папы есть отчем 😥 и мама иногда срывается но мне есть 2 собаки но не помогает и недавно моя сестра что-то делала в бабушкином телефоне и у меня был др просто мы попили чай с сестрой, и двоюродный брат, и двоюродная сестра бабушка я мама сделали папу снимков и меня сфотографировали 1 раз а 5 остальных братьев и сестёр и так эту фотографию на заставку поставила там где есть все кроме меня 😓
за вами скучал? серьёзно? а почему не перед вами))))))))))))
Очень глупый бред.
а я человек
Чуваки кто хочет убиться вдвоём пишите на почту или в директ, напишу тому кто захочет. Жизнь не имеет смысла.
Мне 56 ,три недели назад ушла жена 50, объяснила что хочет жить для себя,устала всех тащить,хотя планы были построить дом воспитывать внуков,для меня конечно это подлый удар,мы прожили 33года+ 1год знакомства, конечно я люблю её,но возврата не будет,так сказала она,прихожу домой в каждом уголке она,делать что не представляю,сразу пришла мысль что я остался один и не понимаю для чего эта мышиная возня, планов нет,дети?а что дети у них свои семьи,все сразу сбросили свои маски,семья развалилась на части,нет сын 32 чтит семейные традиции и поэтому поддерживает меня,дочь на стороне мамы,за три недели не спросила ,,как ты папа,,,,я сердечник,нестабильная стенокардия,часто бывают приступы,а я один и думаю зачем копошиться,раз был приступ жена вовремя лекарства подала,хочется её вернуть, чувствую погибну скоро:(
познакомьтесь в больнице с другой женщиной, у нее, наверняка, те же проблемы. Общих тем найдете море и у обоих пройдет стенокардия) Счастья Вам!
не плохо,воспользуюсь
Мне то же очень,грустно и то же чувство,что раньше ты нужен был всем,а теперь ни кому ….((
И мне тоже.Почему так случилось
У меня тоже чувство одиночества. Прожила с мужем 13 лет и он сменил работу. Теперь по пол года не вижу… Бегаю, воспитываю детей, а вечером одиночество….
Нет, все пройдено за 15 дет
А я не кому не нужен меня просто не хотят дружить даже радители вместе с братами отклонились от меня
У меня уже давно нет друзей. Личная жизнь тоже не складывается. Спасало общение с сестрой и племянницей, которую помогала воспитывать с 7 месяцев. Всё резко поменялось год назад, племянница не общается со мной, считает меня пустым местом и неудачницей, свою мать и бабушку тоже не уважает, но меня вычеркнула из своей жизни. Завтра все они идут на выпускной школы. А я буду плакать дома…
Есть разница между психологической ненужностью и реальной. Реально эти люди (которые никому не нужны) ни кому не пишут…..они просто сами не знают что должны быть кому-то нужны….все кто считают себя обиженными, найдите себе цель…..или тупо спейтесь…….
я тоже не кому не нужна.У меня ещё заболевание пузырчатка .Нет работы .Я даже не знаю что мне делать.