«Успешные люди это просто люди с успешными привычками», Брайан Трейси.
Вы когда-нибудь задумывались о том, чем занимаются успешные люди в свои выходные? В конце концов, даже самые выдающиеся из них это просто люди.
1. Они отключаются от работы.
Большинство успешных и богатых людей берут перерыв от работы, хотя бы на несколько часов. Когда мы отключаем наши мобильные телефоны, это дает возможность радоваться настоящему и получать большое удовольствие от тех занятий, которыми мы занимаемся в выходные дни.
2. Они не превращаются в бездельников.
Иногда после чрезвычайно напряженной и сложной рабочей недели, желание поваляться на диване и остаться там до утра понедельника может казаться крайне соблазнительным.
Это плохая идея, потому что безделье может привести к апатии, стать причиной вашего плохого настроения в начале рабочей недели. Нет ничего плохого в том, чтобы немного отдохнуть в выходные дни, однако обязательно старайтесь совмещать отдых с активными занятиями, такими как поход в кинотеатр, обед с друзьями или прогулка на природе.
3. Они общаются со своей семьей.
Теперь даже наши дети в течение 24 часов в сутки 7 дней в неделю привязаны к гаджетам. Это не жизненно важные устройства, поэтому приучите своих детей отключать телефоны, когда вы вместе, и научите их проявлять больше активности в жизни. Это очень важный навык, которому не учат. Восстановите связь ваших детей с реальным миром и с вами.
4. Они не занимаются домашними делами.
Когда вы используете свои выходные дни для того, чтобы убирать и стирать, вы не сможете получить достаточно энергии, необходимой для того, чтобы преуспевать в работе с понедельника по пятницу. Вместо этого, успешные люди знают, как управлять своим временем для того, чтобы максимально сократить количество работы по дому в выходные дни. Это позволяет им полностью насладиться своим уик-эндом.
5. Они не бояться понедельника.
Я слышала, как мой сын неоднократно жаловался: «Уже воскресенье, выходные почти закончились!». Когда вы мыслите подобным образом, вы портите себе настроение и отказываетесь от возможности получить удовольствие от потенциально прекрасного дня и вечера.
Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что должно произойти в понедельник, просто постарайтесь насладиться оставшейся частью своего свободного дня.
6. И самое главное, успешные люди крайне редко работают в выходные дни.
И хотя этот пункт не является самым жестким правилом, однако все больше и больше историй успеха связаны с теми людьми, которые умеют с умом распоряжаться своим временем.
Полноценный отдых в выходные дни имеет решающее значение для вашей способности принимать правильные решения в течение недели. Если вы постоянно тянетесь к своему мобильному для того, чтобы проверить электронную почту, просто уберите его с поля зрения, пока вы наслаждаетесь жизнью. Убедитесь, что в выходные дни вы полностью отвлечены от работы и посвящаете время спокойствию, отдыху и перезарядке.
Перевод: powerofpositivity.com
Фото: lifehacker.ru